Posts By: admin

Barva za obrvi? Nanašenje še nikoli ni bilo tako preprosto.

Posted by & filed under Barva za obrvi.

Če so vaše obrvi pretemne ali presvetle vam lahko še kako prav pride barva za obrvi. Ampak pomembno je, da ste pri nakupu in nanosu pozorni na nekaj zadev. Sama sem naprej prvič celoten projekt barvanja obrvi vzela nekoliko preveč preprosto, tako da bi sedaj želela vam priskočiti na pomoč z nekaj osnovnimi nasveti:

  • Barva za obrvi se večinoma kupi v drogerijskih trgovinah.
  • Kot drugo je pomembno, da pred nanasom barve pripravimo same obrvi. Priporočamo, da jih dobro očistite in, če želite, celo oblikujete. Za čiščenje uporabite nežno milo, ki nima prenizkega pH. Kisline pripomorejo k luščenju kože kot tudi njeni obnovi, kar je sicer zaželjeno, ampak ne v primeru barvanja obrvi. Barva za obrvi lahko reagira z vašo kožo, kar lahko privede do nezaželene in neprijetne reakcije.
  • Svetujemo, da preverite, če ima barva za obrvi priložen kvaliteten čopič. Večinoma so čopiči priloženi v paketu, vendar so lahko ščetine prevelike. Svetujem, da si pri nanosu pomagate s palčkami za ušesa, s pomočjo katerih si boste zagotovili večjo natančnosti. Pri nanosu bodite nežni, saj je koža na tem predelu obraza (v bližini oči) zelo občutljiva.
  • Barva za obrvi naj ostane na vaših obrveh tako dolgo, kot je zapisano na embalaži. Podrobno preverite navodila. Ko izdelek opravi svojo nalogo, naj se barva za obrvi odstrani nežno. Svetujemo, da nato na obrvi nanesete olje (priporočamo arganovo olje, ki ne maši por, če pa te možnosti nimate pa lahko uporabite tudi olivno olje). Olje bo obrvi negovalo in poskrbelo, da bodo dlačice ostale svetleče in lepe. Če želite obrvi dodatno urediti oz. zagotoviti, da imajo nekoliko več strukture, priporočamo, da uporabite gel za obrvi. Najbolje kar prozornega, da lahko vaša nova barva obrvi zasije v vsej svoji lepoti.

Vso srečo in upam, da dosežete točno takšen videz, kot ste si ga zaželele in zaželeli.

Barva za obrvi? Nanašenje še nikoli ni bilo tako preprosto.…

Odstranjevanje znamenj si lahko privošči vsak

Posted by & filed under Odstranjevanje znamenj.

Ogromno ljudi ima danes razna znamenja po telesu, katera pa so lahko zelo moteča. Določena znamenja imajo lahko celo tako negativen vpliv na ljudi, da jim znižuje samozavest, kar pa je lahko zelo slabo in pa potrjujoče. Na srečo, pa za takšne primere obstaja odstranjevanje znamenj, kjer lahko z raznimi kirurškimi posegi, odstranimo znamenje, brez da bi se nato kaj poznalo.

Seveda pa moramo pred odstranjevanjem znamenj, opraviti nekaj posvetov, da se prepričamo, da bo odstranjevanje znamenj sploh primerno za nas in pa če nam bo sploh pomagalo. Prav tako pa je pri določenih znamenjih tveganje, da bi bilo to znamenje rakavo, ter bi se lahko razširilo v kožnega raka. V takšnih primerih, pa bo odstranjevanje znamenj obvezno, saj bomo lahko le tako preprečili širitev raka. Ta znamenja pa se po navadi zaznajo tako, da se nam znamenje dobesedno spreminja. To pa vključuje to, da se spreminja oblika znamenja in pa včasih tudi barva. V kolikor pa to opazimo, pa se je potrebno oglasiti pri zdravniku, kateri bo naredil nadaljnje teste, ter nas nato odpravil na odstranjevanje znamenj.

Odstranjevanje znamenj si lahko privošči vsak

V kolikor pa se gre zgolj za znamenje, ki nas moti, pa se bomo lahko brez takšnih raziskav odpravili na odstranjevanje znamenj, kjer pa nam bo to odobril dermatolog. Nato pa nam bodo znamenje, največkrat z laserji, odstranili, nakar pa nam bo rana, ki jo pusti laser, počasi izginila. Vedeti pa moramo, da bomo morali površino kože, kjer je potekalo odstranjevanje znamenj, nekaj časa po operaciji, oziroma posegu, paziti, ter se izogibati, da bi nanjo svetilo močno sonce, saj bo ta koža zelo občutljiva. Poleg tega pa nam bo najbrž zdravnik, oziroma dermatolog, predpisal kakšna zdravila, oziroma kakšno kremo, s katero bomo mazali površino kože, kjer smo odstranili znamenje, da pospešimo okrevanje in preprečimo draženje kože na temu občutljivemu predelu po posegu odstranjevanja znamenj.…

Canyoning slovenia je lahko zelo adrenalinski šport

Posted by & filed under Canyoning slovenia.

Canyoning slovenia je lahko zelo adrenalinski šport

Med poletnimi počitnicami sem se odločila, da bom obiskala svojega bratranca in sestrično. Obadva sta še živela pri starših, se pravi pri moji teti in stricu in tako sem preživela nekaj časa z njimi. Bratranec in sestrična sta že od nekdaj imela željo iti na neko adrenalinsko pustolovščino. Nikoli pa nista vedela točno, kam bi šla in kaj bi počela. Ko sem že šla jaz na obisk pa smo naredili nek bojni plan ter se odločili, da bomo šli na canyoning Slovenia. Definitivno smo se vsi bali, saj nismo vedeli, v kaj se spuščamo, a hkrati smo vedeli, da zna biti to zelo zabavno.

Canyoning Slovenia je seveda zelo adrenalinski šport in pa hkrati tudi zelo zabaven. Vedela sem, da nam bo to nekaj zanimivega in dobrega in tako sem šla na splet ter rezervirala termin. Termin smo dobili res zelo hitro, kar je nam ustrezalo, saj sem prišla k njim le za nekaj dni. Ko smo rezervirali, termin smo si pogledali tudi nekaj videoposnetkov, saj nas je zanimalo, kako zgleda oziroma kako to poteka.

Že preko video smo se naučili zelo veliko in canyoning Slovenia je postalo tako bolj zanimivo. Ko smo prišli tja so nam najprej seveda vse obrazložili ter povedali, kako poteka. Bili smo v malce večji skupini, tako da smo spoznali še nekaj novih ljudi, ki so tudi šli prvič na canyoning Slovenia. Bili smo seveda zelo veseli, saj nismo bili edini v tej situaciji. Tako smo se tudi malce zbližali med sabo in vse je postalo bolj enostavno. Sama izkušnja je bila res zelo lepa in z bratrancem in sestrično sem res zelo uživala. Že dolgo časa nismo počeli nekaj tako zabavnega, kot je to, in seveda smo hkrati obujali tudi spomine iz otroštva in ta dan je bil res nekaj zelo posebnega in lepega. Je definitivno nekaj, kar bi vsi 3 zelo radi ponovili in je to tudi v planu za v naprej.…

Paragliding Bovec je bila izkušnja na katero si sprva nismo upali

Posted by & filed under Paragliding Bovec.

S prijatelji smo se želeli odpraviti kam, kjer bi lahko izvajali kakšno aktivnost, katere še nismo poskusili in bi se tako lahko malo zabavali. Tako pa smo se odločili, da se bomo odpravili v Bovec, kjer je mogoče izvajati ogromno različnih aktivnosti. Te aktivnosti pa lahko vključujejo kakšen pohod po Slovenskih Alpah, ali pa kakšno divjo vožnjo po Soči. Sedaj pa je bil na sporedu paragliding Bovec.

Ker smo se v ostalih aktivnostih, ki jih ponuja Bovec, že preskusili, smo se sedaj odločili, da bomo res odšli na paragliding Bovec. To pa je bilo na začetku kar malo strašna odločitev, saj se še nikoli nismo z ničemer spustili z zraka, tako da bi bila to prva takšna izkušnja, ki bi jo dobili. Zato pa smo sprva, ko smo se odločali za paragliding Bovec, malo spraševali, če bi res radi šli na to. Poleg tega pa je eden izmed naše družbe imel strah pred višino, vendar je tega že nekoliko premagal, saj se je nekaj časa ukvarjal s plezanjem, kjer pa se je moral navaditi na višino. Vendar, ker bi se spustili s paraglidom, bi bila ta višina veliko večja, kot pa pri plezanju.

Paragliding Bovec je bila izkušnja na katero si sprva nismo upali

Na koncu pa smo si rekli, da je potrebno premagati ta strah, ter smo kar rezervirali paragliding Bovec. Nato pa smo si v Bovcu priskrbeli prenočišče za nekaj dni, tako da bomo še preizkusili kaj drugega v Bovcu, ker je tam ogromno stvari in aktivnosti, ki jih lahko počnemo. 

Nato pa je napočil trenutek, ko smo se morali spustiti s paraglidom. To pa je bilo malo strašno, saj nam je adrenalin začel delovati. Nato, ko pa smo se spustili v zrak, pa je bil občutek zelo prijeten, saj smo lepo počasi jadrali v zraku, kjer pa smo imeli zelo lep razgled nad celotnim Bovcem. Tako pa smo sedaj prepričani, da se bomo na paragliding Bovec še kdaj odpravili.…

Za razstrupljanje telesa je tu pegasti badelj s svojimi zdravilnimi učinki

Posted by & filed under Pegasti badelj.

Pomlad je tu in začetek razstrupljanja tudi in tokrat me bo spremljal pegasti badelj, da si malce očistim telo. Eno let nazaj sem ga prvič in zadnjič uporabila za razstrupljanje in ugotovila, da ni boljšega živila za to. Na vsakih nekaj mesecev si namreč izberem nekaj, s čimer si razstrupim telo, da to delam sproti. Tako lahko živilo, ki ga uporabljam za razstrupljanje enostavno dodam v prehrano in mi ni treba delati ostalih drastičnih sprememb.

Predhodno sem pogosto uporabljala, alge, zelene sokove in še kaj bi se našlo. Potem sem pa po naključju našla informacijo, da je pegasti badelj, lahko zelo učinkovito pri razstrupljanju. Poleg tega je pa zelo zdravilna rastlina za mnogo drugih stvari. Ko sem pred enim letom naredila kuro za en teden, je bilo moje počutje resnično vrhunsko. Po tem mi je pa nekako uspelo pozabiti, da to sploh obstaja, sedaj sem pa ponovno naletela na podatek o tem in se takoj spomnila, da je pegasti badelj, najverjetneje najboljše živilo za razstrupljanje, ki ga potrebujem sedaj.

Menda je tudi zelo učinkovit za čiščenje in zdravljenje jeter. Dvomim, da imam kakšno težavo na tem področju, ker ne jem tako nezdravo, da bi lahko karkoli vplivalo na to, poleg tega, pa skoraj ne pijem alkohola. Ampak vseeno pa zagotovo ne škodi, da pegasti badelj očisti jetra kot takšna, ki so skoraj zdrava, saj so zagotovo kakšni drugi dejavniki, ki potihnem, vplivajo na to, da so jetra zapacana. Zagotovo ne toliko kot pri nekomu, ki uživa mastno hrano in alkohol, ampak saj je tudi onesnaženo okolje nekaj, kar vpliva na jetra.

Preventiva je vedno boljša kakor kurativa in nedvomno, bo tale preventiva zelo dobra odločitev za moje telo, da se pripravi na spomladansko sezono. Najbolj mi je pomembno to, da imam dovolj energije, za kar mora biti pa telo očiščeno toksinov. In vem, da bo pegasti badelj to naredil z odliko.…

Wim hof dihanje ima lahko razne prednosti

Posted by & filed under Wim hof dihanje.

Nekaj časa nazaj, ko sem še treniral boks, sem prišel naproti wim hof metode, imenovane wim hof dihanje. Tako pa me je moj trener spoznal s to metodo, saj je menil, da lahko ima za športnike ta metoda dihanja mnoge prednosti.

Wim hof dihanje ima lahko razne prednosti

No sprva pa, kaj sploh je wim hof dihanje. Pri tej metodi gre za dihanje, kjer gre za globoko dihanje in kratke zadržke dihanja. Tako pa se tehnika začne z nizom globokih vdihov skozi nos in pa izdihov čez usta. Med tem pa moramo tudi za nekaj časa zadržati dih, predno ponovno vdihnemo. Tako pa ta metoda pomaga pri temu, da dobimo večjo odpornost proti stresu, v kolikor se pravilno naučimo te tehnike, ter nam lahko tudi pomaga pri odpornosti proti mrazu, kar pa mi je koristilo, kadar sem izvajal ledene kopeli, kar pa je tudi ena izmed wim hofovih metod, ter izboljša regeneracijo mišic.

No tako pa nam lahko wim hof dihanje pripomore tudi pri izboljšanju koncentracije, kar pa je bilo za ta šport še kako pomembno. Največkrat pa mi je wim hof dihanje prišlo prav, kadar sem bil med kakšnimi rundami, saj se boks izvaja tako, da imamo runde, dolge po tri minute, nato pa eno minuto premora in spet isto. Med temi rundami pa se je bilo potrebno čim bolj umiriti, se spočiti in pa skoncentrirati. Tako pa mi je tukaj wim hof dihanje prišlo še kako prav, saj je to namenjeno ravno temu.

Skozi dolgoročno izvajanje te tehnike, pa lahko z to wim hof metodo dobimo tudi razne druge prednosti, kot so na primer izboljšanje imunskega sistema in pa izboljšava splošnega počutja. Tako pa lahko rečem, da so wm hof dihanje in pa ostale wim hof metode, močno pomagale pri temu, ko sem treniral boks, saj sem se lahko s tem skoncentriral in pa se pomiril. …